精选回答：主要是在平时注意饮食和锻炼，尤其是要尽量的低脂饮食，避免进食油炸动物的内脏，肥肉，蛋黄，蟹黄等含有胆固醇比较多的食物，同时也要加强体育的锻炼，多吃一些蔬菜，尽量少吃一些肉类食物。有什么问题...

总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和。人群总胆固醇水平主要取决于遗传因素和生活方式。总胆固醇包括游离胆固醇和胆固醇酯，肝脏是合成和贮存的主要器官。胆固醇是合成肾上腺皮质激素、性激素、胆汁酸及维......