想象与做梦:做梦的好处 - 悦心理网网友收藏

想象与做梦:做梦的好处 - 悦心理网

有人把梦描绘得神秘莫测。其实梦是一种典型的无意想象,它发生在睡眠过程中。现代科学证明,每个人每天晚上都作梦,做梦的时间占整个睡眠时间的20%左右。传统的观念认为做梦影响休息,是有害的事情。现代科学的研究否......
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