1.准备蔬菜洗净，苦菊洗净后沥水；2.黄瓜去皮切圆片，西红柿切块；3.苦菊用手撕成大块，放在沙拉碗中，黄瓜片、西红柿一同收入沙拉碗中；4.白奶酪取100g切成小块，摆放在蔬菜上面；5.红酒醋、橄榄油、……...