美食天下食材频道为您提供铁棍山药的做法大全，铁棍山药怎么做好吃，铁棍山药的家常菜做法等最详细的图文介绍，让您轻松学做美味佳肴！...

　　铁棍山药是河南焦作的着名特产之一，也是历代皇室的贡品之一。铁棍山药至今已经有三千多年的种植历史，而且只有焦作种植的才能叫做“铁棍山药”。铁棍山药中富含丰富的蛋白质，维生素和多种氨基酸、矿物质，因此......