南怀瑾教坐禅 - 佛教基础 - 文化网 中国当代佛教网

网站介绍：我们普通所讲的打坐是采用这个姿势，实际上静坐的这个姿势有九十多种，很多很多，佛法里头采用这个姿势(双盘坐)，其他的姿势还很多