秋乏来袭睡不醒，原来是“湿”在作怪，怎样预防？_育儿养生_第一雅虎网

网站介绍：俗话说“春困秋乏夏打盹”。这不，好不容易熬过了难熬的夏天，在凉爽的秋天感觉自己更容易犯困，总是昏昏欲睡的。我们总是认为这是因为晚上没睡好造成的。