25种“缓解便秘”的食物,比香蕉、蜂蜜更管用!_膳食网站介绍:每100g香蕉(约1根)香蕉含膳食纤维1.2g 若仅靠吃香蕉来摄取每天25g的膳食纤维需要: 为了让大家能更容易摄入足够的膳食纤维,我们总结了各类常见食物中膳食纤维含量高的,给大家作为饮食参考…链接地址:http://www.sohu.com/a/424606786_162758链接标题:25种“缓解便秘”的食物,比香蕉、蜂蜜更管用!_膳食所属网站:www.sohu.com被收藏次数:5123网站标签:香蕉 膳食 纤维 蜂蜜 食物 饮食 补充 排行榜 水果 疾病 膳食纤维 香蕉 食物 排行榜 饮食 赞 赏 分享分享到各大网站